食 谱 汇 总
| # | 日期 | 餐次 | 星期 | 菜谱 |
| 1 | 2025/4/27 | 午餐 | 星期日 | 西葫芦炒蛋，紫菜虾皮汤，黑米饭，纯牛奶，素炒苋菜，清炖/红烧排骨 |
| 2 | 2025/4/28 | 午餐 | 星期一 | 宫保鸡丁，糖醋里脊，干贝炖蛋，素炒油麦菜，奶香餐包 |
| 3 | 2025/4/28 | 晚餐 | 星期一 | 肉丝酸不辣汤，番茄牛腩块，西葫芦炒蛋，毛白菜香菇 |
| 4 | 2025/4/29 | 午餐 | 星期二 | 包菜炒五花肉片，青椒土豆丝，葫芦排骨汤，红烧/梅汁鸡腿，常温酸奶，小米饭 |
| 5 | 2025/4/29 | 晚餐 | 星期二 | 牛肉羹，青菜香菇，花菜炒肉片，红烧/梅汁肋排 |
| 6 | 2025/4/30 | 午餐 | 星期三 | 红烧牛腩块，西红柿蛋汤，茄汁/粉蒸大排，毛白菜油三角，苹果 |
| 7 | 2025/5/6 | 午餐 | 星期二 | 青椒土豆丝，莴苣炒肉片，紫菜蛋汤，牛奶胡萝卜餐包，清蒸/红烧三黄鸡块 |
| 8 | 2025/5/6 | 晚餐 | 星期二 | 红烧牛腩块，西芹炒肉丝，细菜蛋汤，鱼香茄子 |
| 9 | 2025/5/7 | 午餐 | 星期三 | 西葫芦炒蛋，白菜豆腐汤，蒜籽空心菜，荞麦饭，纯牛奶，红烧/糖醋扇骨块 |
| 10 | 2025/5/7 | 晚餐 | 星期三 | 鱼香肉丝，鳝筒烧肉，青菜香菇，丝瓜蛋汤 |
| 11 | 2025/5/8 | 午餐 | 星期四 | 鱼香肉丝，西红柿蛋汤，药芹香干，咖喱牛腩块，香蕉 |
| 12 | 2025/5/8 | 晚餐 | 星期四 | 牛肉羹，包菜粉丝炒蛋，红烧/清蒸寸骨，糖醋海带丝 |
| 13 | 2025/5/9 | 午餐 | 星期五 | 牛肉羹，青菜百叶，蒜苗炒鸭肫片，茄汁/粉蒸大排，芝士蛋糕，玉米糁饭 |
| 14 | 2025/5/10 | 午餐 | 星期六 | 包菜粉丝炒蛋，胡萝卜牛腩块，红烧豆腐，紫菜虾皮汤，纯牛奶 |
| 15 | 2025/5/12 | 午餐 | 星期一 | 红烧牛腩块，娃娃菜木耳肉丝，葫芦蛋汤，蔓越莓蛋糕，糖醋海带丝 |
| 16 | 2025/5/12 | 晚餐 | 星期一 | 莴苣蛋汤，药芹炒肉丝，蚝油菜心，红烧/糖醋肋排 |
| 17 | 2025/5/13 | 午餐 | 星期二 | 玉米银鱼炒蛋，菠菜百叶，冬瓜肉丝汤，血糯饭，葱油/红烧鸡腿，加力果 |
| 18 | 2025/5/13 | 晚餐 | 星期二 | 素鸡烧肉，老黄瓜排骨汤，蚝油生菜，红烧/白灼虾 |
| 19 | 2025/5/14 | 午餐 | 星期三 | 花菜木耳肉片，百叶结烧肉，红豆薏仁汤，蒜籽苋菜，纯牛奶 |
| 20 | 2025/5/14 | 晚餐 | 星期三 | 紫菜蛋汤，秀珍菇炒蛋，毛白菜木耳，清蒸/红烧三黄鸡块 |
| 21 | 2025/5/15 | 午餐 | 星期四 | 青椒香干肉丝，细菜蛋汤，咖喱土豆，黑米贝果面包，燕麦饭，清蒸/红烧去刺鮰鱼块 |
| 22 | 2025/5/15 | 晚餐 | 星期四 | 青菜香菇，葫芦肉丝汤，胡萝卜牛腩块，红烧大排 |
| 23 | 2025/5/16 | 午餐 | 星期五 | 西红柿蛋汤，西兰花炒肉片，红烧豆腐，纯牛奶，清炖/红烧排骨 |
| 24 | 2025/5/17 | 午餐 | 星期六 | 糖醋年糕扇骨块，毛白菜百叶，冬瓜虾皮汤，纯牛奶，红烧/咖喱翅根 |
如有变化，以校内公示栏为准。
宜兴市万石中学 总务处
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